Медицинские советы для тех, кто планирует зимний отдых в тёплых странах

Если планируется отдых в далёких экзотических странах, следует поинтересоваться списком опасных заболеваний в том или ином регионе, узнать в посольстве о необходимых прививках, получить консультацию у врача и после его разрешения провести вакцинацию. Особенно важна прививка против жёлтой лихорадки, так как 25% случаев этого заболевания заканчиваются летальным исходом.

Для субтропического пояса (Тунис, Египет, часть Карибского бассейна и Турция) характерны желудочно-кишечные инфекции, такие как амёбная дизентерия, лихорадка денге, болезнь Лайма, заражение гельминтами и малярия. Защита от малярии необходима при путешествии по Мексике, Аргентине, Доминиканской Республике, Бразилии, Камбодже, Вьетнаме, на Мадагаскаре и в большинстве африканских стран.

Путешественникам, предпочитающим отдых на природе в палатках или лёгких домиках, рекомендуется:

• Знать список прививок, без которых могут не впустить в выбранную для отдыха страну.
• Вакцинацию проводить за 10 дней до вылета.
• Для защиты от насекомых использовать фумигаторы, репелленты, москитные сетки, соответствующую одежду.
• Не глотать воду во время купания и не забывать о личной гигиене.
• Пить только бутилированную или кипяченую воду.
• Тщательно мыть фрукты и овощи.
• Не употреблять в пищу уличную еду, мясные блюда с кровью и пресноводную рыбу.
• По возможности не купаться в пресных водоёмах, не загорать без коврика, не ходить без обуви по песку или земле.
• Заранее позаботится о медицинской страховке.

Если после возращения из дальнего путешествия резко поднялась температура тела, начался озноб, появилась слабость и исчез аппетит, нужно незамедлительно обратиться в инфекционное отделение. Там сделают анализы крови и в случае выявления «заморского» заболевания назначат необходимый курс лечения. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как от оперативности обращения в больницу зависит успех терапии, а в некоторых случаях – и жизнь больного.